Как заставить себя работать?

Я думаю многие студенты, школьники и люди, занятые каким-либо важным проектом, задавали себе такой вопрос: как заставить себя работать? В этой статье я не буду лить много воды и постараюсь рассказать вам о главном. Не поленитесь её дочитать до конца.

Итак, мне как студенту математической специальности, требующей большой усидчивости, порой очень трудно заставить себя сконцентрировать внимание на книжках, лекциях, формулах и т.д.

Именно поэтому я решил для себя и для вас, читателей, составить небольшую инструкцию, которая поможет вам сконцентрироваться на работе.

Чуть не забыл! Я думаю вам будет также интересно и полезно почитать «Как заставить работать свой мозг?»

Итак, как заставить себя работать?

  • Проветрите помещение. В душном помещении невозможно работать, это должно быть понятно каждому.
  • В помещении, где вы работаете должен быть порядок. Именно в помещении, а не только на столе! Конечно, у вас может быть в комнате «творческий беспорядок», но лучше избегать этого.
  • Уберите всё лишнее со стола. Наушники, мобильный телефон, лишние тетради, бумаги — всё это не только отвлекает нас, но и занимает драгоценное место на столе!
  • Питание. Ешьте побольше полезной пищи, не питайтесь всякой дрянью. Мясо, рыба, птица, орехи, мёд, творог — вот основа всех основ.
  • Составьте себе так называемый график рабочего времени. То есть вы должны дать себе установку. Например: с 17.00 до 18.00 я должен заниматься именно этим делом и больше ничем. В течении этого времени существуете только вы и ваша работа.
  • Музыка. Например, я по натуре своей меломан и мне каждый раз ой как не хочется выключать музыку и садится работать. Это проблема решается очень просто. Возьмитесь за работу, сделайте музыку тихо-тихо и в течении некоторого времени вы либо привыкните к ней и она вас не будет отвлекать, либо наоборот, вам захочется её выключить.

Есть ещё много разных незначительных способов заставить себя работать, но о них я писать не буду, так как это не имеет смысла.

И напоследок, всё зависит только от вас самих! Если вы себе сами не переключите тумблер, то никакие советы вам не помогут.

Если у вас есть какие-нибудь интересные методы, то поделитесь ими в комментариях, буду очень рад их узнать.

Многие другие вопросы и ответы вы сможете найти у нас на сайте!


Поделитесь интересной записью в соцсетях!



1 комментарий

  1. Devoline

    Вот это зер гуд! Пошел проветривать

Оставить комментарий

  • Наш ресурс do-that.ru поможет Вам найти ответы на самые интересные и важные вопросы! К вашему вниманию будет представлен детальный обзор интересующего Вас вопроса! Заходите чаще, подписывайтесь на RSS ленту и Вы узнаете для себя много нового и интересного.